Czyli nauka przejmowania kontroli nad własnymi procesami psychofizjologicznymi. Stosując metodę biologicznego sprzężenia zwrotnego osoba trenująca otrzymuje w czasie rzeczywistym feedback informujący ją o stanie, w jakim się znajduje. Dzięki temu ma ona możliwość świadomie wprowadzać pożądane zmiany.
Coraz więcej osób zmaga się dziś z przewlekłym stresem, przemęczeniem, problemami z koncentracją czy pamięcią. Biofeedback to nowoczesna metoda, która pozwala skutecznie wspierać poprawę funkcjonowania psychicznego i fizycznego.
Czym jest Biofeedback?
Biofeedback to metoda biologicznego sprzężenia zwrotnego, która umożliwia świadome wpływanie na procesy fizjologiczne organizmu.
Specjalistyczna aparatura mierzy wybrane parametry fizjologiczne, takie jak:
- napięcie mięśni
- rytm serca
- oddech
- aktywność mózgu
Następnie dane te analizowane są przez system komputerowy, który w czasie rzeczywistym przekazuje informację zwrotną w formie wizualnej lub dźwiękowej.
Dzięki temu osoba trenująca uczy się regulować reakcje swojego organizmu, poprawiać koncentrację, redukować stres oraz wprowadzać organizm w stan relaksacji lub skupienia.
Biofeedback jest metodą bezpieczną, nieinwazyjną i szeroko stosowaną w wielu dziedzinach, takich jak:
- psychologia,
- medycyna,
- fizjoterapia,
- sport,
- biznes i rozwój osobisty.
Nasze doświadczenie
Terapię metodą Biofeedback prowadzimy nieprzerwanie od 2013 roku.
SESJE PSYCHOTERAPEUTYCZNE EEG BIOFEEDBACK
Kwalifikacji do terapii dokonuje terapeuta Biofeedbacku
na podstawie:
- Wstępnego wywiadu i analizy problemu
- Dostarczonej dokumentacji
- Diagnozy wstępnej.
Wymagana dokumentacja:
- Podpisana zgoda na udział w terapii (przez pacjenta lub rodzica/opiekuna prawnego).
- Aktualne zaświadczenie od lekarza (neurologa lub lekarza rodzinnego)o braku przeciwwskazań do terapii EEG Biofeedback.
- W przypadku problemów neurologicznych lub psychicznych – opinia/zalecenia od specjalisty prowadzącego leczenie
(np. neurologa, psychiatry, psychologa).
Przeciwwskazania do terapii EEG
Terapia jest niewskazana w przypadku: ostrych stanów chorobowych (np. gorączka, silne przeziębienie), bycia pod wpływem alkoholu lub substancji psychoaktywnych, a także w sytuacjach braku gotowości pacjenta do współpracy.
Pacjent (lub opiekun) zobowiązany jest niezwłocznie poinformować terapeutę o wszelkich zmianach w stanie zdrowia, przyjmowanych lekach lub podjęciu innych form terapii.
Przygotowanie do sesji
- Pacjent jest zobowiązany do umycia głowy najpóźniej dzień przed sesją. Włosy powinny być suche i czyste, bez żelu, lakieru, pianki, odżywki ani innych środków do stylizacji, które utrudniają przyklejenie elektrod.
- Na sesję należy przyjść wypoczętym. W dniu treningu należy unikać spożywania kofeiny (kawa, napoje energetyczne) i innych substancji psychoaktywnych.
- Pacjent jest zobowiązany do punktualnego stawienia się na sesję. Spóźnienie może skrócić czas treningu.
Organizacja i czas trwania terapii
- Sesje psychoterapii poprzedza konsultacja psychologiczna
(ile spotkań x spotkania),w wyniku której określa się problemy klienta, cel pracy, intensywność i prawdopodobny czas trwania psychoterapii oraz obowiązujące zasady współpracy. - Sesje psychoterapii odbywają się regularnie, zazwyczaj 1 raz
w tygodniu. - Przed każdą sesją Klient zobowiązany jest do wyciszenia telefonu komórkowego, wyłączenia wibracji oraz wyłączenia innych uradzeń elektronicznych.
Sesja terapeutyczna trwa 60 min.
Cena treningu: 130 zł
Sprzęt wykorzystywany podczas treningów
- Neurofeedback (EEG)bezprzewodowa, 4-kanałowa opaska Brainbit
- Biofeedback fizjologiczny (EMG, RSA, HRV)system Callibri
Dystrybutorem obu urządzeń jest naukowo-medyczna firma Neurotech Sp. z o.o.
Zalety wykorzystywanego sprzętu
- bezprzewodowa technologia,
- łatwość obsługi, aplikacji i dezynfekcji,
- kompatybilność obu urządzeń z tym samym oprogramowaniem,
- możliwość jednoczesnego prowadzenia treningów Neurofeedback i Biofeedback,
- wysoki komfort zarówno dla klienta, jak i terapeuty.
NASI TERAPEUCI
dr Lilia Suchocka
Psycholog, Trener Biofeedback
Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi przewlekłego bólu, bezsenności, zaburzeń lękowych (nerwicowych) oraz zaburzeń somatycznych.
Jeżeli czujesz, że któryś z wymienionych problemów dotyka Ciebie,
to skontaktuj się z dr Suchocką i rozpocznij współpracę, która treningi Biofeedback łączy również z terapią i poradnictwem psychologicznym, dzięki czemu są one efektywniejsze.
mgr Piotr Machała
Logoterapeuta, psycholog, certyfikowany diagnosta QEEG przez Biofeedback Federation of Europe, Trener terapeuta Biofeedback. Akredytowany Logoterapeuta International Association
of Logotherapy and Existential Analysis at the Viktor Frankl Institute Vienna. Prowadzi szkolenia specjalistyczne z metody Biofeedback oraz superwizje specjalistyczne z zastosowania Neurofeedback
w ramach Institute of Biofeedback and Noo-psychosomatic.