Jaki jestem – warsztaty poznania siebie (15 – 18 lat) (24 – 27 lat)

Z teoretycznego punktu widzenia każdy z nas doskonale wie, jakim jest człowiekiem. W praktyce jednak okazuje się, że w różnych sytuacjach zachowujemy się w różnoraki sposób. Pewne aspekty wydają się być na tyle oczywiste, że nie wymagają próby dokładniejszego ich zbadania. Niektóre wpływające na nas czynniki weszły tak bardzo w naszą codzienność, że pomijamy ich wpływ na kształtowanie nas, jako osób. W takiej sytuacji, czy aby na pewno wiem, jaki rzeczywiście jestem?

Warsztaty poznania siebie obejmują:
– wyrażanie siebie (swoich uczuć i emocji)
– ćwiczenie ukierunkowania uwagi na sygnały ze swojego ciała
– ja w grupie
– ja, jako indywidualista
– próbę określenia tego, jaki jestem
– poczucie zaufania innym
Czas: 10 h dydaktycznych
Dwa spotkania (dzień po dniu) po 5 h
Godziny: 10:00 – 14:00

Zapisy:
mailowe: martakaciuba@ibnps.eu
telefoniczne: 530 933 742
Liczba uczestników: 6 – 8 osób
Cena: 100 zł od osoby

Termin zajęć:
1 grupa (15 – 18 lat): 28.08.2018r. – 29.08.2018r.
2 grupa (24 – 27 lat): 24.09.2018r. – 25.09.2018r.
O przyjęciu na zajęcia decyduje kolejność zgłoszeń.

– wszyscy uczestnicy warsztatów otrzymują zaświadczenia uczestnictwa.
– w cenę warsztatów wliczony jest bufet kawowy – zajęcia prowadzone przez profesjonalnych trenerów i doświadczonych animatorów
– w wolnej chwili istnieje możliwość zaprezentowania zainteresowanym klientom treningów relaksacji i koncentracji metodą EEGBiofeedback